Because I will join the company this April, I had a Medical examination at a nearby hospital. The doctor told me I had murmurs in the heart and should have it checked out. Since I was a junior high sc […]
この4月から入社するため、近くの病院で健康診断を受けたところ、お医者さんから「心雑音がするので検査したほうがいい」というふうに言われました。 この「心雑音がする」というのは、中学生の頃から健康診断を受けるたびにずっと言われ続けてきたことで、最初に指摘された中学時代に詳しい検査を受けたことがあるんですよね。 で、当時受けた検査の結果によると「特に異常なし」とのことだったので、なぜ雑音が入るのかはわか […]
タイトルのとおりです。 今週のはじめくらいから、なんとなく「腰が痛いな…」と感じていたのですが、「どうせパソコンのしすぎて腰の筋肉を痛めてしまったのだろう」くらいにしか思っていませんでした。 それが数日前からイスに座っているのも辛くなり、「本当に筋肉の問題なのだろうか？」「それ以外の問題だったらすぐに手を打たないとマズイな」ということで、昨日、いつもの整形外科に診てもらいに行ってきました。 こちら […]
先程、こんなことを書きました↓ 「仕事のコツは面倒なことに正面からぶつかっていくこと」 ということで、今回は、面倒ごとに立ち向かう勇気の鍛えかたについて考えてみたいと思います。 まず前提として、面倒ごとに立ち向かう勇気は、日々の面倒ごとによって鍛えられるべきだろうということです。 当たり前のことですが、ここがブレてしまうと本末転倒になってしまうので、念のため確認しておきましょう。 「これさえやって […]
遅くなりましたが、8月の筋トレの結果を報告したいと思います。 まず、2021/07/26 の測定結果がこちら↓ 次に、2021/09/15 に測定したものがこちら↓ …ということで、筋肉が落ちてしまいました(T_T) ひとつ言い訳をさせてもらうと、ちょうどワクチンの接種が2回あったので、こういう結果になってしまったかんじです。 「ワクチン接種後は一週間は激しい運動をしないほうがいい」という情報もあ […]
タイトルのとおりです。 １回目のワクチン（ファイザー製）接種から３週間経ったので、２回目の接種に行ってきました。 ちなみに、そのときの話が以下のものになります。 １回目の接種から、２回目を受けるまでの間にネガティブなニュースがいくつかありました。 モデルナ製のワクチンに異物が混入していたというものですね。 明確な因果関係はわかりませんが、そのワクチンを打った人が、健康な３０代の男性だったと思うので […]
近くの病院でファイザー製のワクチンを打ってきました。 あまり注射を打つ機会がないので、「久しぶりの注射か。なんかこわいな。。」と不安だったのですが、注射そのものは全く痛みがなく、気づけば終わっていました。 あれ、ほんとに打ったのかな？くらいのかんじです。 あとで確認すると、ワクチンの量は 0.3ml と少量ですし（インフルエンザのワクチンもそれくらいの量みたいですが）、まあ、そんなかんじになるのか […]
今年に入ってくらいからだと思うのですが、健康管理のために筋トレをはじめました。 やっぱり家でパソコン作業ばっかりしていると、どうしても身体がなまってきて、頭が働かなくなってきてしまうものです。 なので、それを防ぐため、以前から定期的に運動するようにしていました。 コロナウイルスが流行る前は、ジムまで行ってプールで水泳していたのですが、感染が拡大してからは、それまで通りというわけにもいかず、自宅で簡 […]
さっき、TOKIOの元メンバーの山口さんが、酒気帯び運転で現行犯逮捕されたというニュースを目にしました。 やっぱり、お酒で失敗する人って多いですね。 まあ、僕が見る限り、そういう人は本質的な原因が別のところにあって、そこにお酒が +α の要素として加わったに過ぎないんじゃないかと思うわけですが…。 たとえば、ものすごい孤独を抱えているとかですね。 だから、たとえお酒を飲まなくなったとしても、その根 […]
いきなりですみませんが、僕は調子に波があるタイプの人間です。 あれこれ前向きに頑張れる「良いとき」と、最低限のことすらできなくなる「悪いとき」が、およそ2週間ずつ切り替わっていくのですが、これは僕の個人的な悩みでした。 もしかすると「調子に波があっても良いときに頑張れるんだったらいいじゃん」という人もいるかもしれません。 でも、僕はやっぱりそうは思えないんですよね。 というのも、たいていのこと […]